Созылу белгілерінен қалай құтылуға болады. Босанғаннан кейін созылуға арналған май

Send

Бұл мақалада мен сізге үйдегі созылу белгілерін қалай жоюға болатынын айтайын. Олар жүктілік кезінде теріде пайда болады, дегенмен семіздік адамдар олармен кездеседі.

Созылу белгілері - терінің тығыздығы мен икемділігі деңгейінің бұзылуынан болатын терінің цикатриальды өзгерістері. Бұл дәнекер тінмен тігілген жарылған тері.

Созылу белгілері терінің қатты кернеулігі бар жерлерде пайда болады. Бұл кеуде, бел, іш, жамбас және бөкселер. Бұл тері түзілімдері физикалық қолайсыздықты тудырмайды, бірақ олардың пайда болуын эстетикалық деп атауға болмайды. Дәнекер тінінде пигментті заттар болмағандықтан олар күймейді.

Созылу белгілерінің пайда болу себептері

Созылу белгілерінен қалай тез және біржола құтылуға болатынын айтпас бұрын, олардың пайда болу себептерін қарастырыңыз.

Дененің өсуі... Жасөспірімдерде дене тез дамып, бұлшықеттер сүйектерге қарағанда баяу өседі. Нәтижесінде тері «бұзылады» және өздігінен тігіледі.
Жүктілік... Жүктілік кезінде прогестерон қыздың денесіне белсенді түрде енеді, бұл дәнекер тіндердің ақуыз құрамын өзгертеді. Нәтижесінде тері сынғыш және нәзік болады, ал асқазан мен кеуде созылады.
Тұқымқуалаушылық... Созылу белгілері тұқым қуаламайды. Біз икемділігі нашар тері туралы айтып отырмыз.
Дұрыс емес тамақтану... Денедегі ақуыздың жетіспеуі созылу белгілерінің себептерінің бірі болып табылады. Ақуыз - эластин мен коллагеннің құрылыс материалы. Сондықтан ақуызды тағамдарды үнемі тұтынған жөн.
Салмақтың тез өсуі немесе жоғалуы... Салмақты тез жоғалту әдісі қысқа уақыт ішінде қосымша фунттан арылуға көмектеседі. Сонымен қатар, созылған тері көлемін жоғалтып, жарықтармен жабылады. Салмақтың жылдам өсуіне келетін болсақ, бұл жағдайда май тері астына түседі, оны қатайтуға уақыты жоқ.
Сусыздандыру... Сұйықтықты аз мөлшерде тұтынатын адамның терісі іштен кебеді. Денедегі ылғалдың жетіспеушілігін ылғалдандырғыштың өзі өтей алмайды. Нәтижесінде терінің икемділігі жоғалады, ал созылыңқы белгілер скватордан да пайда болады.

Созылу белгілерінен толығымен құтылу мүмкін емес, бірақ олардың саны мен мөлшерін азайту шынымен мүмкін. Нәтижесінде тері қайтадан мінсіз болмайды, бірақ ол жақсы көрінеді.

6 дәлелденген өнім

Үйдегі созылу белгілерін жою үшін дәстүрлі медицинаның негізгі техникасын, импровизацияланған құралдары мен әдістерін қолдану ұсынылады. Бұл денсаулыққа қауіп төндірмейтін нәтижеге минималды шығындармен қол жеткізуге көмектеседі, өйткені өнімдер табиғи болып табылады.

Күнделікті массаж... Осы қарапайым процедура кезінде үйдегі немесе коммерциялық кремді және арнайы майларды пайдаланып проблемалық аймақтарды уқалаңыз.
Шипалы ванналар... Олар созылу белгілерін кетіруге, артық фунттан арылуға және көлемді азайтуға көмектеседі. Бір пакет ас содасы мен теңіз тұзын жылы суға ерітіп, 15 минут ұстаңыз. Егер бұл өнімдер қолыңызда болмаса, 500 грамм крахмал мен хош иісті майдың бірнеше тамшысын салыңыз.
Душ... Су процедурасы кезінде су ағынын проблемалық нүктелерге бағыттаңыз және айналмалы қозғалыстар жасаңыз. Қысыммен су ағыны терінің эстетикалық кемшіліктерін бұзады, қан айналымын жақсартады.
Кофе скрабы... Жүз грамм ұнтақталған кофені дайындау үшін оның үстіне қайнаған су құйып, қою груэль қайнатыңыз. Ширек сағаттан кейін кофе қоспасына қасық өсімдік майы мен эфир майының бес тамшысын қосып, теріге жағыңыз.
Қант пен тұз скрабы... Жарты стаканнан кез-келген өсімдік майын дайындау үшін бір стакан тұзбен және бірдей мөлшерде қантпен араластырыңыз. Душ қабылдаған кезде араластырғаннан кейін, проблемалы аймақтарды осы құралмен уқалаңыз.
Мумия кремі... Бес грамм мумияны қасық суға ерітіп, 80 грамм нәресте кремімен араластырып араластырыңыз. Өнімді проблемалық нүктелерге күніне бір рет сүртіңіз. Кремді тоңазытқышта сақтаңыз.

Көріп отырғаныңыздай, созылу белгілерімен күресудің халықтық техникасы қарапайым және қарапайым. Ол абстракцияны немесе қымбат құралдарды қолдануды көздемейді. Егер дәрі-дәрмектерді дайындауға ниет болмаса немесе уақыт болмаса, дәріханадан арнайы крем сатып алыңыз. Е дәрумені, пияз сығындысы немесе балдырлардан тұратын кремдерді таңдауға кеңес беремін.

Босанғаннан кейін созылу белгілерінен арылуға бола ма?

Егер босанғаннан кейін денеде созылу белгілері пайда болса, бұл паранжа киетін уақыт келді дегенді білдірмейді. Тиімді әдістерді зерттеңіз немесе теріні күтудің тиімді әдістерін іздеңіз. Тәжірибе көрсеткендей, бұл эстетикалық мәселені шешуге болады.

Баланы көтеру кезінде асқазан дененің басқа бөліктерімен бірге көлемін ұлғайтады. Мұндай жағдайларда тері өзінің серпімді қасиеттерін пайдаланбағандықтан, кішкентай көз жастары пайда болады. Босанғаннан кейін созылу белгілері дене салмағының артық салмақ сияқты кетуіне байланысты пайда болады.

Медицина осы эстетикалық мәселені шешу тұрғысынан нәтижеге жетті. Шрамды тез және қауіпсіз жоюға мүмкіндік беретін әдістер бар. Уақытылы емдеу табыстың кепілі болып саналады, өйткені қалыптасқан дәнекер тіннің арқасында ескі созылу белгілерін жою қиынырақ.

Дәстүрлі медицина әжелердің көп жылдық тәжірибесіне негізделген. Халықтық рецепттердің артықшылығы - табиғи ингредиенттерді қолдану. Босанғаннан кейінгі созылу белгілерімен халықтық әдістермен күресу кәсіби әдістер сияқты тиімді. Бұл бос уақытты және кешенді тәсілді қажет етеді. Мұнда тиімді халықтық әдістер тізімі келтірілген:

Алоэ лосьоны... Он тамшы Е дәрумені дайындау үшін алты тамшы А дәруменімен, 0,5 кесе алоэ шырынын және сол мөлшерде зәйтүн майымен араластырыңыз. Лосьонды таңертең және кешке проблемалы аймаққа жағыңыз. Салқын жерде сақтаңыз және қолданар алдында жылытыңыз.
Скраб... Интернетте үй скрабының рецептері өте көп, бірақ олардың барлығы тиімділігімен мақтана бермейді. Мен стакан тұздан, қанттан және қасық пальма майынан жасалған ең жақсы құрал деп санаймын. Зақымдалған теріні композициямен емдеңіз, кеудеден басқа, өйткені терісі бұл жерде нәзік.
Мұзды ысқылау... Кеудедегі созылу белгілерінен арылыңыз. Мұз жасау кезінде тұзды су қолданылады. Бір стакан қайнаған суға қасық тұзды ерітіп, суытыңыз. Пішінді ерітіндімен толтырып, тоңазытқышқа жіберіңіз. Күніне екі рет көкірегіңізді мұзбен сүртіңіз. Мұздай тұзды қолдану терінің регенерация процестерін белсендіруге және қан ағымын жақсартуға көмектеседі.
Шипалы ванналар... Әйелдердің шолуларына сәйкес, тұзды ванна бұл мәселеде ең тиімді болып табылады. Ваннаны сумен толтырып, бір килограмм теңіз тұзын қосып, суда 20 минут ұстаңыз. Содан кейін душ қабылдаңыз.

Бейне кеңестері

Барлық табысты аналарды босанғаннан кейінгі созылу белгілерінен арылудың тәсілдері қызықтырады. Олар бір әдіснаманы қолдана отырып қателіктер жібереді, өйткені мәселені тиімді және жылдам шешу үшін кешенді тәсіл қажет. Оң және жылдам нәтиже алу үшін денені физикалық белсенділікке баулып, дұрыс тамақтану ұсынылады. Зақымдалған теріні қалпына келтіруге көмектесетін дәрумендер мен белсенді заттарды диетаға енгізу зиян тигізбейді.

Мұнай көмектеседі ме?

Күресудің тиімді жолдарын іздеуде әйелдер майдың созылу белгілеріне қарсы тиімділігі туралы сұрақ қояды. Тәжірибе көрсеткендей, барлық майлардың көмегімен сіз ақаулардың пайда болуын болдырмауға немесе оларды үйде тез жоюға болады.

Мұнай техникасы терең және созылмалы созылу белгілері кезінде тиімсіз. Бірақ мұндай жағдайда да көңіліңізден шықпаңыз, өйткені косметологияның мүмкіндіктері алға қарай ұмтылып келеді. Дәстүрлі медицина дәрменсіз болған жерде косметолог көмектеседі.

Біз майларды қолдану туралы сөйлесеміз. Үздіксіздікпен бірге сабақтастық - бұл сәттіліктің кепілі. Келісемін, бір процедура нәтиже бере алмайды. Сондықтан майларды күнделікті қолдануға кеңес беріледі.

Апельсин майы... Су процедураларынан кейін массаж кезінде қолдануға ұсынылатын жоғары тиімді өнім. Үш ай бойы аптасына үш рет щеткамен немесе кенеппен массаж жасаңыз.
Бидай шөп майы... Ол қалың консистенциямен және Е дәруменінің көп мөлшерімен сипатталады. Оны сіңіру басқа майларға қарағанда сәл көп уақытты алады, бірақ керемет әсер береді, әсіресе массажбен үйлескенде.
Бадам майы... «Е» витаминінің көзі. Бұл созылу белгілері үшін ең тиімді құрал болып саналады. Ол лезде теріге сіңіп, майлы қалдық қалдырмайды.
Розмарин майы... Жеті тамшы майды қасық бадам майымен араластырыңыз. Алынған қоспамен проблемалы аймақтарды күнделікті сүртіңіз.
Фундук майы... Е витаминімен байытылған, ол теріні зақымдайды. Кейбір арулар оны бөлек қолданады, ал басқалары фундук майына негізделген скраб жасайды. Кез-келген жағдайда керемет әсер қамтамасыз етіледі.

Босанғаннан кейін созылу белгілерінен арылуға арналған бейне шолу

Бұл майларды қолдану созылу белгілерінің пайда болуын болдырмауға, пайда болған жағдайда сыртқы түрін жақсартуға көмектеседі. Қаражатты пайдалану массажбен, денені орағышпен және компресстермен үйлесімді.

Созылу белгілерінен қалай сақтануға болады

Мақаланың қорытынды бөлімінің тақырыбы созылу белгілерінің алдын алу болады. Мен бөлісетін іс-қимыл жоспары өте қарапайым. Егер сіз аталған ережелерді қатаң сақтасаңыз, сіз тері түзілімдерінің көрінісін оңай азайта аласыз.

Белсенді өмір сүріңіз. Жүгіру, секіру, жүзу, спортзалға бару, шаңғы тебу, таңертеңгілік жаттығулар жасау және көп жүру.

Ішіңізді үнемі уқалаңыз. Іштің терісінің серпімділігі мен беріктігін арттыру үшін маймен немесе кілегеймен күнделікті уқалаңыз. Сыртқы көмексіз тапсырманы өзіңіз шешіңіз.

Диетаңызды ескермеңіз. Диетада жемістер мен көкөністермен бірге белокты тағамдар болуы керек. Тәтті және кондитерлік тағамдар үшін, печенье немесе печенье шұжық болсын, шамадан тыс тамақтаныңыз немесе диетадан шығарыңыз.

Су балансы ерекше рөл атқарады. Тәулігіне екі литрге дейін су ішу ұсынылады. Бұл созылу белгілерін болдырмауға, олардың көрінуін азайтуға, әжімдерді тегістеуге және салмақ жоғалтуға көмектеседі.

Дене салмағыңызды бақылаңыз. Артық салмақ белгілері пайда болған кезде, тез арада артық фунттармен күресуді бастаңыз.

Жүктілік кезінде денеңізге назар аударыңыз. Жоғарыда сипатталған массажды күнделікті табиғи іш киімді пайдаланып жасаңыз. Эластин мен коллагенмен ылғалдандыратын кремдерді қолдану әсерді арттыруға көмектеседі.

Send